Фитнес-зарядка "Зарядка от нас - здоровье для вас!"

В рамках республиканской программы "Здоровье и долголетие" приглашаем всех взрослых на фитнес-зарядку. Зарядка подразумевает набор простых упражнений, которые направлены на разогрев мышц и проработку суставов. Она положительно влияет на состояние позвоночника и служит отличной профилактикой развития многих болезней опорно-двигательного аппарата.